本网讯（通讯员 邱育霖）为全面贯彻落实党的二十大精神，落实立德树人的根本任务，进一步推进学校心理健康教育工作的开展，提高学生的心理健康水平，打造积极向上、快乐健康的校园氛围，同时为了提升学生反诈意识，严肃考风考纪3月17日晚，人文学院全体辅导员组织开展主题班会。
主题班会上，辅导员们针对近期对学生心理健康水平进行的测试结果展开了研讨并详细分析和解释了大学生在人际交往、情绪管理、自我成长、学习焦虑等方面常见的问题。辅导员们指明，大学生的心理问题主要由于生活方式、交友方式、升学发展的方向以及社会期望值等多方面的变动。随后列举了大学生常见的心理困惑，如大学生与家庭之间独立性与依赖性的矛盾；因现实与理想之间的差距而产生的失落感；在学习过程中，因挫折、困难而产生极度的焦虑与困惑；因人际交往困难而产生孤独和抑郁等。针对这些常见的情绪问题和心理困惑，各年级辅导员从自身经验出发，结合相关的心理学知识，向同学们传授常见的缓和自身情绪，解决心理困惑的方法：一要转变自身角色，正确评价自我；二要熟悉校园，适应大学生活；三要学习心理调适方法，学会自我心理调适。同时，辅导员鼓励同学们进行适当的体育锻炼，积极参加文娱活动，培养人际交往能力，更好地适应新学期的新生活。
同时，辅导员们还强调同学们应当高度重视反诈工作，增强安全意识谨防诈骗，不贪图不明来路的钱财，提高分辨能力，要求全体同学参与反诈知识问卷测试。最后辅导员们严肃提出每位同学参加考试必须端正考风考纪，切不可掉以轻心。
本次心理健康教育主题班会使同学们对心理健康有了更深刻的认识，帮助同学们树立了正确的心理健康观念，传递了校园正能量，提升了同学们的心理素质和幸福感，促进了平安校园、健康校园的建设。
