本网讯（通讯员 徐颜）为普及大学生对心理健康问题的认识，增强心理素质，预防心理疾病的发生。提高大学生财产安全防范意识、宣传反诈知识、防止诈骗事件的发生。12月24日晚，人文学院各专业班级陆续开展了心理健康与安全教育主题班会。
本次班会辅导员们围绕心理健康教育和安全教育两个方面，为同学们科普身心健康和网络诈骗方面的知识，教同学们学会调节心理问题，增强防范意识。班会伊始，各班辅导员，通过播放视频、情景剧再现和趣味小实验等方式，带领同学们分析了什么是心理问题，大学生常见心理问题，为同学们普及了大学生可能存在的一些心理健康问题，如考试焦虑、学习逃避、恋爱挫折综合征等问题。介绍情绪调节在心理健康方面的意义，并向同学们传授了一些缓解心理压力的方法，比如音乐调节、运动宣泄、理智调节、暗示调节、升华调节等。辅导员们强调了科学应对心理问题的重要性，提醒同学们保持良好的心理健康，有助于同学们遇到挫折时能及时调控自身的情绪，提高心理韧性更好应对生活挑战。
辅导员生动详细地讲述了一些网络诈骗典型案例，让同学们了解预防诈骗的重要性，也让同学们意识到网络诈骗就在身边，网络安全问题不可忽视。辅导员为同学们科普了防诈骗小知识，讲解了一些防骗基本技能，提出了五点防诈建议：一是在与陌生人员接触时应谨言慎行，提高警惕；二是不贪图便宜，不谋取私利；三是增强辨别力，不轻信花言巧语；四是不随意泄露自己的家庭地址和亲朋好友的个人信息；五是只浏览正规网站，不随意点击链接。通过辅导员耐心细致的讲解，同学们对网络诈骗的形式和手段有清晰的认知，掌握了一些防止网络诈骗的基本技能，提高了安全意识。班会现场气氛热烈，同学们纷纷表示会铭记老师的教导，认真把这些预防措施落实到自己的生活中，有效的预防网络诈骗，筑牢人身财产安全防线。
通过本次“呵护心灵，安全同行“主题班会活动，让同学们深刻地认识到心理健康的重要性和网络诈骗的危害，学会了识别并应对心理问题，提高了自身的安全防范意识；帮助同学们树立了正确的心理健康观念、传递了校园正能量、提升了学生心理素质和幸福感，更好地促进了学生健康成长和全面发展。
