本网讯（通讯员 叶卓）为深入推进实施“大学生心理健康素质提升计划”，全面贯彻党的二十大会议精神，进一步推进学校心理健康教育工作的开展，提高学生的心理健康水平和面对挫折的能力。5月14日晚，人文学院各专业各班级组织开展了“关爱大学生心理健康”主题班会。
主题班会上，各辅导员通过PPT介绍了心理健康的含义和重要性，将学校关于心理健康教育的四级联防机制、休学复学条件、心理救助与帮扶等方面的内容做了重要介绍。随后各辅导员再一次详细介绍了学校心理健康教育与咨询中心，包括其定位、值班时间、预约方式和咨询地点，为学生提供专业的咨询和求助渠道。
辅导员强调，大学生的心理危机具有突发性、紧急性、非预期性、不确定性、复杂性、主观性等特点。大学生们要注意自身的心理状态，做到早知晓、早预防、早解决。
对于如何应对心理危机，辅导员们向学生们分享了具体的方法。辅导员们指明，大学生们可以通过宣泄自己内心感情，寻找自己的知心朋友倾吐心中苦衷，谋求友人或心理医生的疏导和劝解，也可通过写日记的方式来抒发、排解内心的不快，以此得到自我宽慰或者减轻自身的心理负担，走出郁闷的楼房，投入大自然的怀抱。
此次人文学院组织开展的“关爱大学生心理健康”主题班会，营造关心学生心理健康的氛围，进一步增进了人文学子对于心理健康的认知，提高了人文学子的心理健康水平，增强了学生应对心理危机的能力，促进平安校园、健康校园的建设。
