本网讯 通讯员（莫晶晶）为提升大学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，人文学院于4月6日晚以班级为单位开展了心理健康教育主题班会。班会通过多元化的形式，引导学生关注心理健康，增强自我调适能力。
班会通过PPT讲解、视频播放等形式，系统介绍了大学生常见的心理问题，如学业压力、人际关系困扰及情绪管理难题，并结合案例分析心理健康判断标准与应对策略。例如，辅导员以“微表情心理学”为主题，通过解析面部情绪图与互动问答，帮助学生识别情绪信号，提升人际沟通能力。
同时活动设计注重参与感，如“信任背摔”“情绪温度计填写”等游戏，让学生在互动中体验团队协作与情绪表达的重要性。部分辅导员还引入角色扮演环节，模拟人际冲突场景，引导学生探索解决方案，增强实践能力。同时，辅导员们向学生介绍了学校健康中心联系方式以及湖北省心理健康中心联系热线，告诫同学们有需要及时寻求专业指导。
此次主题班会不仅是心理健康教育的实践载体，更是校园文化建设的重要一环。未来人文学院将继续探索“心理育人”创新路径，依托“心理健康月”等节点，持续开展系列活动，并计划构建家校协同机制，通过“家长课堂”普及心理健康知识，助力学生以健康心态迎接挑战，为培养全面发展的高素质人才筑牢心理基石。
