本网讯(通讯员 刘庆)为加强学生专业技能，探索应用型人才培养新实践方式，根据社会体育指导与管理专业人才培养方案计划，9月20日到9月21日，武汉工程科技学院人文学院2022级社会体育指导与管理专业全体同学开展了为期两天的野外生存实训课程。本次课程由人文学院副院长郭生鼎、体育系主任宋英和教师刘庆、王桂桂、杨径带队。
野外生存实训课程目前已成功开展四届，在汲取前一次课程开展经验后，本次课程分别对课程结构、课程内容、课程形式进行了不同程度的优化。
课程第一天，刘庆老师先就野外生存的实践内容、注意事项等，对22级社体学生进行了总结性复习。随后，全体学生在老师的带领下前往本次课程实训地孝感双峰山。
实习实训的第一个教学内容是“钻木取火”。该项目以 “还原原始取火原理，掌握野外应急生火技能” 为核心目标，适配学生野外生存实训中 “基础生存能力培养”的模块需求。通过项目操作，学生能掌握 “材料筛选、摩擦生热、火种引燃” 等核心技能，打破 “无现代工具无法生存” 的认知误区，形成 “从自然中获取资源” 的实战能力，为后续野外露营、应急救援等实训模块奠定基础。
第二个教学内容是“水源净化”。“水源净化” 作为学生野外生存实训的核心必修课，是保障野外生命安全的 “第一道防线”。相较于 “钻木取火” 的 “能量获取” 属性，水源净化更直接关联 “生命存续”—— 人体在野外缺水状态下仅能存活 3-5 天，而饮用受污染水源引发的急性肠胃炎、寄生虫感染等问题，会进一步加速体能衰竭。
第三个教学内容是“悬崖下降”。通过学习，学生能掌握 “复杂地形下行技术”，打破 “遇到悬崖只能绕行” 的局限，在野外生存中具备 “主动突破地形障碍” 的能力，同时熟悉户外装备的使用逻辑，为后续学习 “攀岩”“速降” 等进阶技能打下基础。同学们克服了恐惧心理，从 “地面模拟” 到 “30 米实地岩降”，学生需逐步面对高空带来的心理压力，通过 “规范操作→成功下降→建立自信” 的正向循环，克服 “恐高” 心理，提升 “在压力环境下保持冷静” 的心理韧性.
第四个教学内容是野外生火做饭，将同学们分为8个小组，各组成员需要自己动手为自己的小组做一顿美味的中餐，虽然同学们平时自己做饭的机会不多，但是看着还是生的食材并没有犯难，迅速分工后，有的同学制作简易炉灶、有的同学捡柴火、有的同学当大厨，有的同学洗菜清洁食材，大家各司其职、各显身手，制作拿手美味的佳肴，这时大家再也不是家里备受宠溺的小孩子，而是能照顾好自己和同伴的成年人。在一阵由锅碗瓢盆奏响的美妙音乐后，一道道美味的菜肴搬上了简陋的餐桌，大家没有在家或在学校那样挑食，而是风卷残云将美食一扫而光，大呼过瘾。
夜晚来临，为了缓解同学们一天紧张的心情，老师和教练为同学的组织了一场篝火晚会。晚会上老师和同学们其乐融融，玩了各种团队游戏。输了的队伍要表演自己拿手的节目，最后在欢声笑语中结束了晚会。
第五项教学内容是搭建帐篷野外露营，同学们自己搭建帐篷在野外睡觉。同学们第一次在野外露营，比较兴奋。老师和教练在巡视了所有同学全部搭建好帐篷并进入帐篷休息后才最后休息，结束了第一天的实习课程。
本次课程难度系数最大的是第二天30公里的山地徒步和溜索，同时也是课程学习密度最高的内容。在徒步中，各位带队教师讲授了，“如何在长距离徒步行进中保存体力”，“高海拔路途中如何避免身体失温”，“野外动植物辨认”，“户外常见开放性、闭合性损伤紧急处理”。在岩降中，带队教师讲解了，“岩降装备的佩戴使用”，“绳结的选择与运用”，“岩降过程的技术操作”等。
沿途受到了蚊虫的侵扰，最终同学们忍受了各种困难到达了双峰山的好汉坡。好汉坡是一段接近70°的陡坡，作为双峰山徒步核心路段，其 348 级密集台阶具备 “地形突破” 和“体能极限”的实战属性，社体专业的同学们虽然前段进行了近4个小时的山地徒步，体能消耗很大，但是还是用顽强的意志和坚持不懈的毅力征服了“好汉坡”。
人文学院副院长郭生鼎老师在课后对本次野外生存实训课程进行总结：“野外生存无外乎衣、食、住、行四点，埋锅造饭是食，山地徒步、岩降和溜索是行，帐篷露营则是住，野外生存实训课程是从实际情况出发，带大家真正意义上去体会学习野外生存的技能，这些技能在开拓各位同学未来就业面的同时，也是对大家的学习能力、实践能力、适应能力等的一次全面提升。”
最后人文学院体育系宋英主任表达了自己对同学们的期望，同学们开始了大学第四年的学习和生活，有的同学准备研究生入学考试、有的同学将开始实习工作，希望同学们像此次野外生存实习一样，无论遇到任何艰难与险阻都要勇敢的面对它、克服它，祝同学们都能实现自己心中的梦想!
