(通讯员：李航琛)为帮助教师深入了解团体心理辅导的核心内涵，掌握团体辅导的基本方法与技巧，提升心理自助与助人能力，近日，教育系特举办“走进团体心理辅导——从‘参与者’到‘带领者’的心灵之旅”专题分享活动。本次活动由国家二级心理咨询师、心理健康教育硕士研究生、学校大学生心理健康教育中心专职教师潘杨璐主讲，教育系全体教师参与活动。
活动伊始，潘杨璐老师结合自身专业背景与多年实践经验，明确了本次分享的核心导向——体验式学习，强调团体心理辅导并非单纯的理论灌输，而是通过互动体验实现心灵成长的过程。随后，活动按照“建立契约—热身导入—核心体验—解构反思—知识普及—实践指导”的流程有序开展，让参与师生在沉浸式体验中感受团体心理辅导的魅力。
在团体契约建立环节，潘杨璐老师引导全体参与者共同约定了尊重、保密、参与、真诚四大核心原则，为活动营造了安全、温暖、包容的团体氛围，这也是团体心理辅导能够有效开展的重要基础。热身导入阶段，“寻找‘另一个我’”互动游戏打破了现场僵局，参与者在寻找共同特点、交流感受的过程中，快速拉近了彼此距离，初步体验了人际互动的力量。
核心体验环节聚焦“探索我的支持系统”，潘杨璐老师通过结构化设计，引导参与者在互动中觉察自我、梳理身边的支持资源，进一步深化了对自我与他人关系的认知。体验结束后，潘老师带领大家解构本次体验过程，引导参与者思考“刚才我们经历了什么”，将感性体验与理性思考相结合，帮助大家提炼体验中的收获与感悟。
在知识普及环节，潘杨璐老师明确了团体心理辅导的核心定义，详细解读了其“结构化”“体验式”“团体动力”三大核心特征——结构化意味着活动有明确设计，而非随意聊天；体验式强调动手动心动情，而非单纯听讲；团体动力则体现为成员间互为主角、互为资源，分享越多收获越多。同时，她通过对比团体辅导、个体咨询与传统课堂的差异，指出团体辅导作为“人际关系的实验室”，更适合发展性、预防性的心理成长课题，具有多向互动、效率高、贴近真实社会场景等优势。
为提升活动的实用性，潘杨璐老师还分享了带领团体辅导的核心方法与实战技巧。她强调，带领者需秉持积极关注、此时此地、示范与保护三大核心态度，同时详细介绍了热身破冰、创设情境、体验互动、分享升华四个关键环节的操作要点，并推荐了各类实用活动工具，包括破冰类的大风吹、名字串烧，人际合作类的无敌风火轮、信任背摔，情绪疏导类的情绪雕塑、曼陀罗填色，以及自我探索类的OH卡、价值观拍卖等，为参与者提供了可直接应用的实践参考。
活动最后，潘杨璐老师总结强调，团体心理辅导的核心是“在互动中观察、学习、体验、成长”。此次专题分享活动，不仅让老师系统了解了团体心理辅导的相关知识，更掌握了实用的心理辅导技巧，为心理健康教育工作的深入开展注入了新的活力，也为老师们搭建了一个心灵交流与成长的平台。
参与老师纷纷表示，本次活动内容充实、形式新颖，沉浸式的体验的和专业的讲解让大家受益匪浅，今后将把所学知识运用到学习和生活中，积极关注自身与他人心理健康，共同营造健康、和谐的校园氛围。
